成瘾/毒品依赖

成瘾是一种复杂的精神病理现象，它通常涉及对毒品或某种行为有种强烈的渴望和需求。尽管知道它的负面影响，但患者始终无法控制自己的行为，感觉自己有时候是被强迫着去做上瘾的事。成瘾被认为是一种慢性，复发性疾病，这意味着它往往会随着时间的推移而持续存在，甚至在戒瘾或恢复期间也可能复发。

成瘾的主要特点包括：

无法抵抗的欲望和冲动：强烈的欲望和冲动去使用毒品或做某件事。

自控能力：难以控制或停止成瘾行为。

负面后果：尽管意识到成瘾对于身体、心理或社会的后面后果，但仍无法停止。

容忍阈值：需要增加毒品剂量或者对某些行为加多频率以达到预期的效果，如果按照原来的频率和剂量无法体验到快感。

自我戒断：当使用毒品或者对某些行为的频率减少或停止时，可能会断绝和外界的隔阂。

成瘾可能涉及药物（例如酒精、尼古丁、阿片类药物）或诸如赌博、游戏或过度使用互联网等行为。 它会影响大脑的奖励系统，导致大脑结构和功能随着时间的推移发生变化。 这些变化可以加强上瘾行为，使得在没有专业治疗和支持的情况下难以克服。

关键的是要认识到成瘾是一种心理疾病，而不是道德失败或缺乏意志力。 有效治疗通常包括行为疗法，药物（某些物质）。 在2Y心理健康诊所，我通常探索成瘾的原因，解决根本成因问题，帮助你恢复控制，并帮助你制定长远策略，改变与成瘾相关的行为和思维。 一个人想要克服成瘾问题并不容易，让我来帮助你一起面对这个艰难的课题吧。