老年心理健康

到2050年，世界60岁以上的人口预计将达到20亿。 超过20%的55岁或以上的人可能有某种类型的心理健康问题。 人身体的衰老会导致大脑功能的退化，社会地位的变化可能让某些老年人越发感到孤立或无价值，体质疾病也往往是心理健康问题的因素。 心理问题还可能会加剧与其他疾病相关的症状，增加住院时间和整体护理费用，给整个社会医疗资源带去负担。

老年人的常见心理健康问题包括：

1. 抑郁症：一天中的大部分时间都感到悲伤，绝望或空虚。

2. 焦虑：感到担心，紧张或暴躁

3. 认知能力下降：记忆力减退、解决问题或决策困难。

4. 睡眠障碍：失眠、白天疲劳或夜晚难以入睡。

5. 疼痛管理：慢性疼痛会导致抑郁、焦虑和生活质量下降

心理健康问题发生的可能风险因素：

1. 年龄：老年人更有可能因为年龄而导致身体变化， 感到无法融入社会而诱发心理健康问题。

2. 社会经济地位：较低的社会经济地位会增加心理健康问题的风险。

3. 缺乏社会联系：孤独会加剧心理健康问题。

4. 过去的心理创伤：过去经历未解决的创伤会影响老年人的心理健康。

当代很多的老年人不太愿意承认自己有精神疾病或去寻求心理健康服务。 很多老年人对于心理疾病的含义存在许多误会和感到羞耻。 许多老年人认为心理疾病是软弱的表现，他们害怕如果承认自己有类似的症状会失去自我独立性。太多老年人误认为痴呆症和抑郁症的症状是衰老的正常表现。 许多正在寻求帮助的老年人同时也无法获得他们想要的理想答案。在2Y心理诊所，我致力于提供早期识别，诊断和治疗老年中常见的精神疾病，以此来预防症状的恶化。我细微的洞察力和充足的专业知识能让我帮助老年人实现并保持尽可能高的生活水平。